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El magnesio participa en más de 300 reacciones enzimáticas del cuerpo: función muscular y nerviosa y síntesis de proteínas, entre otras. Twinlab lo ofrece en cápsulas de 420 mg: el frasco trae 100 cápsulas y se toma 1 al día. El frente dice «Muscle, nerve & heart support»: apoyo para músculos, nervios y corazón.
Es especialmente útil para quienes entrenan fuerte, porque el ejercicio intenso aumenta las pérdidas de este mineral por el sudor.
Adultos: 1 cápsula al día. El frasco de 100 cápsulas te dura 100 días.
Otros ingredientes: gelatina, almidón de papa, silicato de magnesio, triglicéridos de cadena media (MCT), croscarmelosa sódica, aspartato de magnesio y sílice.
No sustituye tratamiento médico. Si estás embarazada, lactando, tomas medicamentos o tienes alguna condición médica, consulta a tu médico antes de usarlo. Mantener fuera del alcance de los niños y guardar bien cerrado, en un lugar fresco y seco. Si tienes problemas de riñón, consulta a tu médico antes de tomarlo. El magnesio puede reducir la absorción de algunos antibióticos: sepáralos por varias horas.
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