Aceite MCT de Coco Buried Treasure, Estandarizado al 95%, 16.54 fl oz

Qué es el Aceite MCT de Coco de Buried Treasure

El Coconut MCT Oil de Buried Treasure es un aceite líquido de triglicéridos de cadena media (MCT) de coco, estandarizado al 95%: cada cucharadita (5 ml) trae 4.75 g de MCT (ácido caprílico, ácido cáprico y ácido láurico) en 5 g de grasa, con 30 calorías y 0 g de azúcar. El frasco de la línea Liquid Advantage® trae 16.54 fl oz (496 ml), 96 porciones. Cuesta $26.50, unos $0.28 por cucharadita. Envío gratis en Puerto Rico desde $35, o recógelo en nuestra tienda de Galería Paseos.

Es apto para veganos, sin gluten y con 0 g de azúcar, según la etiqueta. Se toma solo o mezclado con tu bebida, y también sirve para aderezos, salsas y cocinar, pero no para freír.

Sus ingredientes y lo que hacen en el cuerpo

Qué son los MCT. Son grasas formadas por ácidos grasos de cadena media, de 6 a 12 átomos de carbono. Las revisiones científicas (Watanabe y Tsujino, «Applications of Medium-Chain Triglycerides in Foods», Frontiers in Nutrition, 2022; y Heidt y otros, «Medium-Chain Triglycerides: Scientific and Regulatory Perspectives», Nutrients, 2026) explican que, por tener la cadena más corta que las grasas comunes de cadena larga, se digieren y se absorben de otra manera: se absorben rápido, pasan sobre todo por la vena porta hacia el hígado y allí se queman como fuente de energía.

De dónde salen. El aceite MCT nació en la década de 1950 en Estados Unidos, al procesar el aceite de coco: los ácidos grasos de cadena media que sobraban se empezaron a unir de nuevo en triglicéridos (Watanabe y Tsujino, 2022). Este frasco declara que su aceite viene del coco, de origen alimentario.

Los tres ácidos de este frasco. El ácido caprílico tiene 8 carbonos, el cáprico 10 y el láurico 12. Watanabe y Tsujino señalan que al principio los MCT incluían de 6 a 12 carbonos y que hoy cada fabricante usa una mezcla distinta; por eso importa que la etiqueta diga cuáles trae. Esta nombra los tres, sin decir cuánto hay de cada uno.

El 95%. El panel dice 4.75 g de MCT en una cucharadita con 5 g de grasa total: 4.75 ÷ 5 = 95% (cuenta nuestra), que es el «Standardized to 95%» del frente. Toda la grasa de la porción es saturada (5 g, 25% del valor diario).

Energía y cuerpos cetónicos. Según esas revisiones, el cuerpo usa los MCT sobre todo como energía, y cuando se toman en cantidad relativamente grande una parte se convierte en cuerpos cetónicos, otra fuente de energía que el cuerpo produce de forma normal.

Estas explicaciones describen funciones normales del cuerpo; no son resultados medidos con este producto.

Lo que dice la etiqueta

«Los estudios revelan que los triglicéridos de cadena media (MCT), como los del Coconut Oil (MCT)™, se han mostrado prometedores para aportar nutrición al cerebro. Una buena nutrición mejora el rendimiento cognitivo. Este aceite de coco natural, de origen alimentario, es más beneficioso cuando se usa como suplemento dietético según las instrucciones y junto a una dieta saludable y un estilo de vida activo.*»

*Esta declaración no ha sido evaluada por la FDA. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.

La etiqueta también dice: «This product is wheat, gluten, soy, yeast and dairy free.»: sin trigo, gluten, soya, levadura ni lácteos. Fabricado con energía renovable.

Datos de la etiqueta

Datos del panel y de los lados del frasco que tenemos en la tienda. El 95% calculado, los 32 días y el precio por cucharadita son cuenta nuestra.

Cómo se toma

Agita bien. Adultos: 1 cucharadita hasta 3 veces al día. Puede tomarse sola o mezclada con tu bebida favorita. Para mejores resultados, tómala antes de hacer ejercicio. A 3 cucharaditas al día, el máximo de la etiqueta, el frasco rinde 32 días (96 ÷ 3, cuenta nuestra).

El aceite MCT puede usarse en lugar de los aceites convencionales en aderezos de ensalada, salsas o al cocinar, como fuente de ácidos grasos beneficiosos. La etiqueta dice: «Not recommended for frying due to low boiling point.»: no se recomienda para freír por su bajo punto de ebullición.

Precaución

• Las mujeres embarazadas o lactando deben consultar la dosis con su profesional de la salud.
• Mantener fuera del alcance de los niños.
• Solo para uso como suplemento dietético.
• Contiene frutos de cáscara (coco).

Preguntas frecuentes

¿Qué es el aceite MCT de coco?

Es un aceite de triglicéridos de cadena media que viene del coco. Este de Buried Treasure trae 4.75 g de MCT por cucharadita (ácido caprílico, cáprico y láurico), estandarizado al 95%.

¿En qué se diferencia del aceite de coco normal?

El aceite MCT es la parte de cadena media que se saca al procesar el aceite de coco, concentrada: este trae 4.75 g de MCT en cada 5 g de grasa. Es líquido y, según revisiones científicas, los MCT se absorben rápido y se usan sobre todo como energía.

¿Cómo se toma?

Adultos: 1 cucharadita hasta 3 veces al día, sola o mezclada con tu bebida favorita. La etiqueta sugiere tomarla antes de hacer ejercicio y agitar bien el frasco.

¿Se puede cocinar con él?

Sí, en aderezos de ensalada, salsas o al cocinar, en lugar de los aceites convencionales. No se recomienda para freír por su bajo punto de ebullición.

¿Tiene azúcar o carbohidratos?

No. La etiqueta dice 0 g de azúcar y 0 g de carbohidratos totales por cucharadita, y 30 calorías, todas de grasa.

¿Cuánto rinde el frasco?

Trae 16.54 fl oz (496 ml), 96 cucharaditas. A 3 cucharaditas al día, el máximo de la etiqueta, rinde 32 días (cuenta nuestra).

¿Dónde compro aceite MCT en Puerto Rico?

En Borinquen Natural, a $26.50 el frasco de 16.54 fl oz. Envío gratis en Puerto Rico desde $35, o recógelo en nuestra tienda de Galería Paseos.

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