Complejo B Coenzimado Source Naturals Coenzymate B, 30 Pastillas

Qué es el Coenzymate B Complex de Source Naturals

El Coenzymate B Complex de Source Naturals es un complejo de vitaminas B en pastillas sabor naranja que se dejan disolver en la boca: cada porción de 2 pastillas trae las ocho vitaminas B, con la B-1, la B-2, la B-6 y la B-12 en formas de coenzima, más 12 mg de coenzima Q10, y el frasco trae 30 pastillas (15 porciones). Según el fabricante, se toman 2 pastillas al día, así que el frasco da para 15 días (cuenta nuestra). Cuesta $13.98, unos $0.47 por pastilla y $0.93 al día (cuenta nuestra). Envío gratis en Puerto Rico desde $35, o recógelo en nuestra tienda de Galería Paseos.

Según el fabricante, la etiqueta de este mismo código (SN0274) dice: «In order for B-vitamins to be utilized by the body, they must first be converted into their active coenzyme forms. COENZYMATE™ B COMPLEX is ready to go to work immediately.*» (para que el cuerpo pueda usar las vitaminas B, primero tienen que convertirse en sus formas activas de coenzima. COENZYMATE™ B COMPLEX está listo para ponerse a trabajar de inmediato.*)

*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.

Sus ingredientes y lo que hacen en el cuerpo

Tiamina (vitamina B-1), 13 mg como cocarboxilasa. Según MedlinePlus, la enciclopedia médica de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., la tiamina ayuda a las células del cuerpo a convertir los carbohidratos en energía, y los carbohidratos son la energía principal del cuerpo, sobre todo del cerebro y del sistema nervioso; también tiene un papel en la contracción de los músculos y en la conducción de las señales de los nervios. Se encuentra en los granos integrales y enriquecidos, el germen de trigo, la carne de res y de cerdo, el huevo y las legumbres. Aquí va como cocarboxilasa: 13 mg por porción, el 1,083% del valor diario impreso.

Riboflavina (vitamina B-2), 10 mg como mononucleótido de flavina. MedlinePlus explica que la riboflavina trabaja con las otras vitaminas B, es importante para el crecimiento del cuerpo, ayuda a producir glóbulos rojos y ayuda a liberar la energía de los carbohidratos, las proteínas y las grasas. Está en los lácteos, los huevos, los vegetales de hoja verde y las carnes magras. En esta pastilla va como mononucleótido de flavina: 10 mg por porción, el 769% del valor diario.

Niacina (vitamina B-3), 40 mg. Según MedlinePlus, la niacina ayuda a que funcionen el sistema digestivo, la piel y los nervios, y es importante para convertir la comida en energía; se encuentra en la leche, los huevos, el pescado, las carnes magras, las legumbres y el maní. Aquí llega de tres formas: hexanicotinato de inositol, niacinamida y NADH (dinucleótido de nicotinamida y adenina), 40 mg por porción, el 250% del valor diario.

Vitamina B-6, 10 mg como piridoxal-5'-fosfato (P5P). MedlinePlus dice que la vitamina B-6 ayuda al cuerpo a mantener el funcionamiento normal de los nervios, a formar hemoglobina (la que lleva el oxígeno en los glóbulos rojos), a descomponer las proteínas y a mantener el azúcar de la sangre en niveles normales. Está en el atún, el salmón, el guineo, las legumbres y los granos integrales. Este frasco la trae como piridoxal-5'-fosfato: 10 mg por porción, el 588% del valor diario.

Vitamina B-12, 860 mcg como metilcobalamina e hidroxocobalamina. Según MedlinePlus, la vitamina B-12, como las otras vitaminas B, es importante para el uso de las proteínas, ayuda a formar los glóbulos rojos y a mantener el sistema nervioso. Se encuentra de forma natural en alimentos de origen animal (pescado, carne, pollo, huevos y lácteos) y no está en los vegetales a menos que se añada. Aquí van 860 mcg por porción, el 35,833% del valor diario impreso.

Folato, 680 mcg DFE (400 mcg de ácido fólico). MedlinePlus explica que el folato ayuda a que los tejidos crezcan y las células funcionen, trabaja con la vitamina B-12 y la vitamina C para usar y formar proteínas, ayuda a formar glóbulos rojos y ayuda a producir el ADN. Este frasco lo trae como ácido fólico, el 170% del valor diario.

Biotina (150 mcg) y ácido pantoténico (B-5, 23 mg). Según MedlinePlus, las dos hacen falta para el crecimiento y ayudan al cuerpo a descomponer y usar los alimentos (el metabolismo), y las dos se necesitan para formar ácidos grasos; el ácido pantoténico también participa en la producción de hormonas y de colesterol. Aquí la biotina da el 500% del valor diario y el ácido pantoténico, como D-pantotenato de calcio, el 460%.

Coenzima Q10, 12 mg. Según el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integral de los NIH (NCCIH), en su página «Coenzyme Q10» (enero de 2019), la coenzima Q10 es una sustancia que el cuerpo tiene de forma natural, con los niveles más altos en el corazón, el hígado, los riñones y el páncreas, y en EE. UU. se vende como suplemento. Cada porción trae 12 mg; no tiene valor diario establecido.

Los otros ingredientes. Cada porción suma 17 mg de vitamina C (como ácido ascórbico) y 7 mg de inositol. La pastilla se endulza con sorbitol y manitol y lleva sabor natural de naranja y de regaliz.

Estas explicaciones describen funciones normales del cuerpo; no son resultados medidos con este producto.

Datos de la etiqueta

* Porcentaje del valor diario basado en una dieta de 2,000 calorías. † Valor diario no establecido.

• Contenido: 30 pastillas sabor naranja; porción de 2 pastillas, 15 porciones por envase.
• Otros ingredientes: sorbitol, manitol, sabor natural de naranja, goma de celulosa modificada, estearato de magnesio, sabor natural de regaliz y citrato de sodio.
• Hecho para: Source Naturals, Inc., Santa Cruz, CA 95062, EE. UU. Código de barras 021078002741 (SN0274).

Según el fabricante: la tabla, el modo de uso y los avisos salen de la etiqueta que publica para este mismo código. El precio por día es cuenta nuestra.

Cómo se toma

Según el fabricante, se toman 2 pastillas al día y, para mejores resultados, se dejan disolver en la boca antes de tragarlas. A esa dosis, el frasco de 30 pastillas da para 15 días (cuenta nuestra).

Advertencias

• Si estás embarazada, puedes quedar embarazada o estás lactando, consulta a tu profesional de la salud antes de usar este producto.
• No lo uses si alguno de los dos sellos de seguridad está roto o falta.
• Mantener fuera del alcance de los niños.

Preguntas frecuentes

¿Qué trae el Coenzymate B Complex?

Trae las ocho vitaminas B por porción de 2 pastillas: tiamina como cocarboxilasa, riboflavina como mononucleótido de flavina, niacina, B-6 como piridoxal-5'-fosfato, folato, B-12 como metilcobalamina e hidroxocobalamina, biotina y ácido pantoténico, más 12 mg de coenzima Q10, 17 mg de vitamina C y 7 mg de inositol.

¿Cómo se toma y cuánto dura el frasco?

Según el fabricante, 2 pastillas al día, dejándolas disolver en la boca antes de tragarlas. El frasco de 30 pastillas da para 15 días (cuenta nuestra).

¿Cuánta vitamina B-12 trae?

860 mcg por porción de 2 pastillas, como metilcobalamina e hidroxocobalamina: el 35,833% del valor diario de la etiqueta.

¿Las pastillas llevan azúcar?

La tabla no da azúcares: imprime 1 g de carbohidratos por porción. La pastilla se endulza con sorbitol y manitol y lleva sabor natural de naranja y de regaliz.

¿Lo puedo tomar si estoy embarazada?

Consulta antes a tu profesional de la salud: la etiqueta pide hacerlo si estás embarazada, puedes quedar embarazada o estás lactando.

¿Dónde compro el Coenzymate B Complex en Puerto Rico y cuánto cuesta?

En Borinquen Natural, a $13.98 el frasco de 30 pastillas, unos $0.93 al día (cuenta nuestra). Envío gratis en Puerto Rico desde $35, o recógelo en nuestra tienda de Galería Paseos.

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