Magnesio Citrato 133 mg Source Naturals para Músculos y Calma, 90 Cáps

Qué es el Magnesio Citrato de Source Naturals

El citrato de magnesio de Source Naturals es una forma de magnesio de alta absorción. Cada cápsula trae 133 mg de magnesio (el 32% del valor diario). Según la etiqueta, el magnesio es un mineral muy importante que apoya los huesos, la producción de energía y los niveles sanos de carbohidratos y glucémicos; ayuda a la relajación y la calma, a la función normal de los músculos y a la salud cardiovascular, y participa en más de 300 procesos de las células.

La etiqueta añade que el estrés puede interferir con la absorción del magnesio. La dosis es flexible: de 1 a 3 cápsulas al día. El frasco trae 90 cápsulas.

Para quién es

• Adultos que quieren asegurar su magnesio diario con una forma que se absorbe bien.
• Quien busca apoyar la función de los músculos y la relajación al final del día.
• Quien prefiere ajustar la dosis: una cápsula pequeña que se puede tomar de 1 a 3 veces al día.

Datos de la etiqueta

Cómo se toma

• Toma 1 cápsula 1 a 3 veces al día con las comidas.
• Si notas heces sueltas, baja la dosis.
• Guárdalo en un lugar fresco y seco.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto magnesio trae cada cápsula?
133 mg de magnesio como citrato de magnesio, el 32% del valor diario.

¿Cómo se toma?
1 cápsula de 1 a 3 veces al día con las comidas. Si notas heces sueltas, baja la dosis.

¿Para qué sirve el magnesio?
Según la etiqueta, apoya los huesos, la producción de energía, la relajación, la función de los músculos y la salud cardiovascular.

¿Quién debe consultar antes de tomarlo?
Embarazadas o lactantes, personas con problemas de los riñones y quien toma medicamentos con receta.

¿Es vegetariano?
No. La cápsula es de gelatina.

Precauciones

• Si estás embarazada, puedes quedar embarazada, estás lactando, has tenido problemas de los riñones o tomas medicamentos con receta, consulta a tu profesional de salud antes de usarlo.
• Si tienes heces sueltas, reduce la dosis; si sigue, deja de usarlo y consulta enseguida a tu profesional de salud.
• La cápsula es de gelatina: no es apta para vegetarianos.
• No lo uses si alguno de los sellos de seguridad está roto o falta. Mantener fuera del alcance de los niños.

Con qué combinarlo

Si prefieres masticarlo, mira el Magnesio de Alta Absorción 250 mg; con calcio y vitamina D3, el Calcio y Magnesio Quelado de Source Naturals. Más en productos a base de minerales.

Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.