Magnesio Líquido 200 mg Nature's Answer, Glicinato y Malato

Qué es este magnesio líquido

Es un suplemento de magnesio en líquido de Nature's Answer, en frasco de 16 oz, con 200 mg de magnesio por porción. Combina dos formas del mineral: glicinato de magnesio y malato de magnesio.

Es libre de alcohol y está verificado Non-GMO Project.

Por qué glicinato y malato

No todas las formas de magnesio se comportan igual:

• Glicinato: el magnesio va unido al aminoácido glicina. Es la forma que suele elegir quien busca el lado relajante del mineral y quiere evitar el efecto laxante.
• Malato: unido al ácido málico, la forma que se asocia al músculo y la energía.

Tenerlas juntas es la razón de ser de esta fórmula.

Para quién es

Para adultos que quieren apoyar la relajación, el descanso y la salud de huesos y articulaciones, que es lo que indica el fabricante. En líquido es cómodo para quien no traga pastillas y para ajustar la cantidad con la medida del frasco.

El magnesio es de los minerales que más se quedan cortos en la dieta del día a día, sobre todo si comes mucho procesado.

Datos del producto

Cómo se toma

• La porción y la pauta vienen impresas en el frasco: sigue esa, no la calcules tú.
• Agita bien antes de usar y usa la medida del envase.
• Mucha gente lo prefiere por la noche, por el lado relajante del magnesio.
• Refrigéralo después de abrir si la etiqueta lo indica, y consúmelo dentro del tiempo que señale.

Alérgenos y advertencias

Confirma la lista completa impresa en tu frasco; la etiqueta no declara sésamo, nueces, soya, leche, trigo, pescado ni mariscos.

Consulta a tu profesional de la salud antes de usarlo si estás embarazada o lactando, si tomas medicamentos —el magnesio puede interferir con algunos antibióticos— o si tienes una condición renal: en ese caso el magnesio se maneja siempre bajo supervisión médica. Exceder la dosis puede causar malestar digestivo. Mantener fuera del alcance de los niños. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.

Si prefieres cápsulas

La opción en seco es el citrato de magnesio en cápsulas vegetales. Tienes más en productos a base de minerales y en huesos y articulaciones.